Инфаркт — не приговор: как пройти реабилитацию после сердечного приступа
Инфаркт миокарда — это некроз (отмирание) сердечных тканей в результате нарушения их кровоснабжения. Патология развивается на фоне хронически высокого артериального давления и сахарного диабета, лишнего веса, недостаточной физической активности, курения. Можно ли вернуться к полноценной жизни после инфаркта? Конечно! Но при условии своевременной профессиональной реабилитации после перенесенного инфаркта в профильном санатории под контролем специалистов.
Этапы восстановления пациента после перенесенного инфаркта
Первая медицинская помощь, как и первый реабилитационный этап, пациент проводит в лечебном учреждении. В зависимости от клинической картины длится этот этап от 1 до 3 недель: пациент получает медикаментозную терапию и проходит программу для восстановления первичных физических навыков. Уже в этот период родные должны побеспокоится о дальнейшем восстановлении — нанять сиделку к пожилому человеку или определиться с профильным пансионатом.
Постстационарный период длится от полугода до года, иногда дольше. Он может проводиться в домашних условиях, в санатории или реабилитационном центре. В этот период очень важно обеспечить оптимальные условия больному и приложить максимум усилий для восстановления нарушенных функций. Программы реабилитации после инфаркта в профильных санаториях Украины демонстрируют хорошие результаты благодаря мультидисциплинарному подходу. С пациентами работают врачи, физиотерапевты и психологи.
Поддерживающий этап длится всю жизнь: он требует строгого соблюдения рекомендаций врача — необходим контроль питания, нагрузок, активности, вредных привычек.
Рекомендации по питанию после инфаркта
Реабилитация в первое время после инфаркта в санатории поможет соблюсти одно из самых сложных правил — коррекция питания. Диета, которая назначается врачом, является залогом правильного восстановления и профилактикой рецидива. Пансионат для пожилых людей и инвалидов практикует следующий подход к питанию пациентов после инфаркта:
- максимально сбалансированный рацион для получения нужных витаминов и минералов;
- сокращение калорийности за счет введения нежирных продуктов и правильной термической обработки;
- дробное питание для профилактики переедания и мнимого чувства голода;
- повышенное содержание клетчатки.
В санаториях пациенты полностью ограничены во вредной пище (копчености, сладости, соленья), что очень важно в период реабилитации после перенесенного инфаркта. В меню преобладают каши, нежирное мясо и рыба, супы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Такая диета позволяет снизить и стабилизировать вес, это тоже важная составляющая профилактики рецидива.
Физическая активность в период реабилитации после инфаркта
Реабилитация после инфаркта, которую предлагает санаторий, обязательно включает физические нагрузки. Они подбираются индивидуально и возрастают постепенно. Лечебная физкультура улучшает кровообращение и процессы пищеварения, повышает мышечный тонус, укрепляет сердце и сосуды. В зависимости от физических возможностей пациента санатории для реабилитации после инфаркта или операции на сердце составляют комплексы, включающие:
- ходьбу;
- медленный бег на дорожке в зале или на улице;
- аквааэробику;
- степпер;
- езду на велотренажере.
ЛФК дополняется дыхательными упражнениями для профилактики гипоксии, массажами, физиотерапией.
Психологическая поддержка
Ухаживание за пожилыми людьми или пациентами после инфаркта не ограничивается медикаментозной терапией и гигиеническими процедурами. Жизнь человека может кардинально измениться: возникают многочисленные ограничения, ухудшается общее состояние, что может привести к психологическим проблемам. Такая категория людей сталкивается со страхом смерти, чувством неполноценности, беспокойством и тревогой. В этот период особенно важна поддержка близких людей и профессиональная психологическая помощь.
Для улучшения психоэмоционального фона рекомендуется пройти специальнее групповые курсы или поработать индивидуально с психологом. Такие услуги предоставляет дом престарелых адрес удобного вам филиала вы можете посмотреть на сайте.
Успех реабилитации во многом зависит от желания пациента, отношения окружающих и профессионализма специалистов. Важен комплексный подход. Дом престарелых, который расположен в Запорожье одновременно использует несколько направлений: коррекция образа жизни и режима, ЛФК, медикаментозная и психологическая поддержка, постоянный контроль показателей здоровья — цена пребывания включает весь спектр услуг. При соблюдении всех рекомендаций кардиолога процесс восстановления пройдет гладко и быстро.
Может заинтересовать
