Борьба с бессонницей у пожилых
Большинство пожилых людей страдает нарушениями сна. Это проявляется по-разному – длительное засыпание, частые ночные пробуждения, излишне чуткий сон. Избавиться от этого можно, установив и устранив причину. В частных домах для престарелых в Киеве и по Украине успешно справляются с этой проблемой. Подготовленный персонал, уютная атмосфера, стабильная психологическая обстановка, превосходное обслуживание круглые сутки – все это предоставляет дом престарелых для пожилых людей.
Причины нарушений сна у пожилых пациентов
При помещении человека в дом-интернат для престарелых и инвалидов в Киевской области или Киеве медперсонал сначала займется выяснением причин бессонницы. Они могут быть разными:
- ночное апноэ (остановка дыхания, последующая за периодом храпа);
- синдром беспокойных ног;
- заболевания внутренних органов, вызывающие физиологические реакции (жажду, частое мочеиспускание, боли);
- болезни опорно-двигательного аппарата, сопровождаемые болевым синдромом;
- частые и длительные стрессы;
- депрессия;
- малоподвижный образ жизни;
- вредные привычки;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- неконтролируемый прием ряда медикаментозных препаратов (психотропных, гормональных, гипотензивных, некоторых антибиотиков, прочих).
Для выяснения причин, постановки диагноза и назначения терапии лучше всего поместить человека в дом престарелых, где ему обеспечено наблюдение за здоровьем круглосуточно.
Санаторий для пожилых людей укомплектовывается специально подготовленным персоналом, умеющим с бесконечным терпением профессионально общаться и оказывать помощь пациентам, страдающим различными заболеваниями.
Если вовремя не начать борьбу с бессонницей, это грозит негативными последствиями:
- обострением хронических болезней;
- снижением активности мозга, что приводит к ухудшению восприятия мира, нарушениям координации движений, ухудшению памяти;
- увеличением массы тела;
- нервным истощением;
- ухудшением психоэмоционального состояния.
Эффективный способ избавиться от бессонницы
Уже при появлении первых признаков нарушения сна следует оформить больного в дом престарелых в Киеве – во избежание перехода нарушения здоровья в хроническую форму.
Частный дом престарелых в Украине располагает штатом квалифицированных профильных врачей, которые быстро установят причины недомогания. Для этого проводится обстоятельное обследование организма.
Врачи, обслуживающие платный дом престарелых в Киеве, разработают комплексную систему борьбы с бессонницей. Будет назначено лечение выявленных заболеваний. Для тех, кто мало двигается, назначают физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. Организовывается полноценное питание.
Если человек не передвигается самостоятельно, санаторий, организованный для пожилых пациентов, предоставляет услуги сиделки, которая будет ежедневно вывозить больного на прогулку, проветривать помещение. Обеспечивается массаж, лечебная физкультура.
Большое значение для избавления от бессонницы имеет психологическое состояние человека. Если вы ищете дом престарелых, Киев – это то место, где умеют поднять настроение, организовать интересный и содержательный досуг. Все это способствует улучшению сна и жизни.
Поступивший в дом престарелых в Киеве пациент получает от врача рекомендации общего характера, которые полезно соблюдать любому человеку для улучшения сна:
- днем желательно не спать, по мере сил заняться физическими упражнениями;
- вечером лучше не проявлять физическую активность;
- поужинать не позже, чем за пару часов до сна, при этом воздержаться от стимулирующих активность продуктов (кофе, шоколад, кола);
- избавиться от вредных привычек (употребление алкоголя, курение);
- исключить перед сном громкую музыку, яркий свет;
- не принимать снотворное без рекомендаций врача;
- проветрить помещение;
- стараться не допускать негативных мыслей;
- не злоупотреблять просмотром телевизионных передач.
Дом для ухода за пожилыми людьми актуален для многих семей, здесь старикам обеспечивают скрупулезный контроль за выполнением назначений врача – пациенты живут по режиму, вовремя принимают лекарства, гуляют и по мере возможности занимаются физическими упражнениями.
Может заинтересовать
