Набряк ніг у людей похилого віку: причини, лікування
У старечому віці обмін речовин повільно сповільнюється, інтенсивність відновлювальних процесів знижується, але при цьому часто загострюються різні хронічні захворювання. Набряки – один із симптомів таких хвороб.
Зрозуміти, чому набрякають ноги у літніх людей допоможе лікар, особливо якщо цей стан супроводжується сильною хворобливістю і дискомфортом. Які ж є причини їх виникнення? Давайте розбиратися разом.
Опухають ноги у літньої людини: причини
Причин, чому у людей похилого віку набрякають ноги, може бути багато. Найбільш поширені:
- Поганий стан судинної системи (стоншення стінок) з віком. Часто його супроводжує варикозне розширення вен, тромбофлебіт. Через перелічені хвороби кров і лімфа застоюється, що і призводить до розвитку набряків.
- Ендокринні порушення. Оскільки у похилому віці часто виникають збої в обміні речовин, це може супроводжуватися неправильною роботою ендокринних органів: щитовидної залози, підшлункової і т. п. Вони виділяють у кров певні гормони, що регулюють діяльність організму в цілому та водно-сольовий баланс.
- Збої у роботі нирок. Часто респіраторні захворювання призводять до ускладнень у роботі деяких органів, зокрема нирок. Порушення гідросольового балансу при хворобах нирок також викликає набряклість.
- Малорухливий спосіб життя та носіння незручного взуття. Активний спосіб життя, часті прогулянки та перебування на свіжому повітрі покращує циркуляцію крові, а також сприяє гарному відтоку лімфи. А ось малорухливий спосіб життя, постійне сидіння призводить до погіршення роботи судин. Цьому також сприяє носіння незручного взуття – надто вузьке, на високих підборах і т.д. Внаслідок цього капіляри здавлюються, а кров та лімфа гірше циркулюють.
- Серцево-судинні захворювання. Наприклад, серцева недостатність може призвести до набряку, що триває тривалий час. Зазвичай проблемними зонами є гомілки та поперек.
- Старі травми чи переломи. У місці травми через руйнування цілісності м’язів циркуляція крові також може погіршитися, що призведе до поганого відтоку лімфи.
- Зайва вага. При надмірній вазі збільшується навантаження на нижні кінцівки, порушується обмін речовин та підтримка водно-сольового балансу на необхідному рівні.
- Незбалансоване харчування. При великому вмісті солоних та кислих продуктів у раціоні, безлічі спецій, а також копченостей погіршується відтік води, що провокує припухлості.
- Дія деяких лікарських засобів. При систематичному прийомі медикаментів (судинорозширювальні засоби, антикоагулянти, гормональні препарати) порушується обмін води, що призводить до застою лімфи.
Про що свідчить зовнішній вигляд набряків?
На ступнях та щиколотках. Вони зазвичай пов’язані зі скупченням лімфи в кровоносних стінках, що втратили еластичність. Скупчення лімфи інакше називається лімфостаз. Цей стан вимагає невідкладної лікарської допомоги, оскільки якщо нічого не робити, це може призвести до втрати рухливості кінцівки та подальшої інвалідизації. У цьому випадку потрібно звернутися до лікаря-флеболога або судинного хірурга. При варикозному розширенні вен набряклість проявляється ближче до вечора, вночі майже повністю проходить. Якщо вранці припухлість зберігається, то проблема не у варикозі чи венах.
Ниркові. Утворюються в області ступнів та щиколоток, пов’язані з порушенням роботи нирок. На дотик вони теплі, м’які, податливі, трохи блідніші за шкіру або тілесного кольору; з’являються в ранковий час. При натисканні на них ямки не залишається. Необхідно обов’язково звернутися до нефролога чи уролога.
Через порушення у роботі серця. Часті хвороби, при яких виникають здуття на ногах – вади серця, аритмія, кардіосклероз, серцева недостатність тощо При цьому візуально вони синюшні, щільні; при натисканні залишається ямка.
Через проблеми із щитовидною залозою. Зазвичай виникають на гомілки. При натисканні на них ямки не залишається. Колір шкіри у своїй не змінюється, залишається тілесним.
У таблиці нижче вказані ознаки та можливі причини, чому у людей похилого віку набрякають ноги.
| Почки | Серце | Вени (варикоз) | Щитовидна залоза | |
| Колір | тілесний | синюшний | тілесний, іноді з синюшним відтінком | тілесний |
| Температура | теплий | холодний | теплий | теплий |
| Наявність «ямки» після натискання | ні | так | ні | ні |
| Час появи | вранці | увечері, вночі проходять | увечері, вночі проходить | увечері, вночі проходить |
| Місце локалізації | ступні та щиколотки | кісточки | гомілка, ступні | гомілка |
Боротьба з набряклістю у спеціалізованих установах
Поява припухлостей у людей похилого віку завжди має насторожувати, оскільки це свідчить про якісь неполадки в організмі. Набряк – це наслідок, а чи не причина. Знайти причину – це завдання лікаря. З’ясувати, чому набрякають ноги у людей похилого віку і поставити правильний діагноз в залежності від знайдених порушень може нефролог, кардіолог, ендокринолог або флеболог.
Так, якщо причиною припухлості є варикозне розширення вен, лікар часто виписує носіння компресійних панчіх, різні мазі, що охолоджують, з ментолом, лікарські препарати. Якщо проблема із серцем, тоді лікуванням будуть кардіопротектори, різні сечогінні препарати, які прискорюють відтік лімфи тощо.
Важливо не займатися самолікуванням, оскільки це лише посилить проблему та змаже картину симптомів при зверненні до лікаря.
Для профілактики та лікування слід дотримуватися здорового способу життя. Найшвидше відновити здоров’я можна у спеціалізованому закладі. Так, наприклад, у будинку престарілих «Добре життя» кваліфікований персонал подбає про всі потреби пацієнта, підбере необхідні ліки і забезпечить догляд.
У такому закладі є всі необхідні ресурси для усунення симптомів у людей старшого віку. До послуг пацієнтів – консультації з фахівцями необхідного рівня, смачне збалансоване харчування, фізичні вправи під наглядом медперсоналу.
У штаті хоспісу працюють кваліфіковані лікарі вищої категорії, які підберуть оптимальну схему лікування відповідно до анамнезу та хронічних захворювань пацієнта.
Геріатричний пансіонат має всі умови, щоб мінімізувати стрес від перебування в лікувальному закладі. Тут дозволено відвідування родичів та плідне цікаве проведення часу з іншими пацієнтами пансіонату. У приватному хоспісі «Добра життя» за вашими родичами доглядатимуть з усією відповідальністю, професіоналізмом та турботою.
Може зацікавити
